Et si tu devenais une pro du « lâcher de grappe » ?

Et si tu devenais une pro du « lâcher de grappe » ?

Quand j’ai fait mon burn out en 2017, juste après la naissance de mon fils, j’étais complètement paumée : je sentais intuitivement que quelque chose n’allait pas, mais j’étais incapable de le nommer. Jeune maman, j’ai eu la « chance » de pouvoir bénéficier d’un congé...
Qu’on me donne l’envie… Mais pas trop !

Qu’on me donne l’envie… Mais pas trop !

Une de mes coachées me disait récemment : « Je n’aime pas l’automne ». Mon professionnalisme (ou bon sens) m’a stoppée net avant que je ne lui réponde « Moi non plus ! ». Mais, c’est un fait, je n’aime pas cette saison. En médecine chinoise, l’automne est symbolisé...
« Tu es bâtie sur des peurs ! »

« Tu es bâtie sur des peurs ! »

« Arrête d’avoir peur, fonce ! », « Allez, débarrasse-toi de ces craintes ridicules ! », « Mais de quoi as-tu donc peur ??! Vas-y ! » On a déjà toutes entendu ces phrases censées nous rendre audacieuses, mais qui, en plus, d’avoir l’effet contraire, nous font...