Kit de secours pour survivre à la fin de l’année

par Aurore | 19 Déc, 2020 | COACHING DE REMISE EN FORME

Au vu des règles sanitaire en vigueur, l’atelier du 13 décembre, « Survivre aux Fêtes de Fin d’année », en collaboration avec une coiffeuse professionnelle a dû être annulé. Ce n’est que partie remise : Rendez-vous en décembre 2021 ! J’ai alors eu envie de t’aider...

5 conseils pour un moral au top et plus de zénitude

par Aurore | 24 Sep, 2020 | COACHING DE REMISE EN FORME

Début septembre, je te conseillais pour garder la forme après la rentrée.        (Pour lire cet article, c’est ici) Aujourd’hui, je te partage mes conseils pour un moral au top et plus de zenitude.   PRENDS DU TEMPS RIEN QUE POUR TOI Tu n’es pas obligée...

5 conseils pour garder la forme après la rentrée

par Aurore | 9 Sep, 2020 | COACHING DE REMISE EN FORME, CONSEIL-COACH

Marie-France OCHSENBEIN, auteure française des années 70, a écrit  « La rentrée des classes sonne la récré pour les parents » Une citation à laquelle, pour ma part, je n’adhère qu’à moitié. En effet, la rentrée des classes – et particulièrement cette année après...